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Mieux comprendre et gérer le sommeil par la sophrologie

Parcours gratuit de 4 séances en novembre et décembre. Inscription obligatoire auprès du CCAS.

Le sommeil : mieux le comprendre et le gérer par la sophrologie

Parcours gratuit. 4 séances complémentaires.

Par des intervenantes spécialisées de l’association Brain Up ;

Mercredis 10 et 24 novembre
Jeudis 25 novembre et 2 décembre
de 14h30 à 16h30
salle de la Brèche

Il reste des places libres !
Inscriptions obligatoires auprès du CCAS de Mer
02.54.81.40.80 ou mél